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Ce que nos lecteurs disent de Hormones
Enfin une approche scientifique du cortisol qui explique pourquoi le stress chronique détruit la performance. Très éclairant.
J'attendais ce type de contenu depuis longtemps — les hormones expliquées sans sensationnalisme, avec des sources solides.
Le lien entre testostérone et motivation cognitive m'a aidé à comprendre mes variations d'énergie au fil du mois.
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